Haben Sie´s bewusst? Woran erkenne ich einen guten Coach?

Haben Sie´s bewusst? Woran erkenne ich einen guten Coach?

Wie finde ich einen guten Coach / Berater?

Im Sport ist es ganz selbstverständlich, dass ein Coach dabei unterstützt die Leistungen zu verbessern.

Auch im privaten und im beruflichen Umfeld wird es immer üblicher, sich von einem professionellen Coach helfen zu lassen.

Wer sich auf die Suche begibt wird schnell feststellen, es gibt viele, viele Angebote von Coaches, (Psychologischen) Beratern, und Co.

Doch wie finde ich aus der Fülle der Angebote einen Coach, der für mich und meine Bedürfnisse passt?

Die Antworten auf folgende Fragen können Ihnen weiterhelfen:

Wie ist die gesetzliche Regelung?

Welch Mindestanforderungen gibt es?

Was ist die International Coaching Federation (ICF)?

Wie finden Sie einen guten Coach?

Wie ist die gesetzliche Regelung?

Der Beruf Coach oder auch (Psychologischer) Berater ist in Deutschland gesetzlich nicht geregelt.

Das bedeutet, jeder kann sich ein Schild an die Tür hängen oder Visitenkarten drucken, auf dem er den Titel Coach, Psychologischer Berater oder ähnliches führt.

Er muss sich nur dazu berufen fühlen.

Es gibt keine geregelte Ausbildung und auch keine geregelte Prüfung in Deutschland.

Welche Mindestanforderungen gibt es?

Der Coach muss ein Gewerbe anmelden und Steuern zahlen.

Darüber hinaus gibt es keine Mindestanforderungen vom Gesetzgeber.

Was ist die ICF (= International Coaching Federation)?

Gegründet 1995 in den USA

heute weltweit mehr als 40.000 MItglieder in 143 Ländern

größte Non-Profit-Vereinigung professioneller Coachs

https://coachingfederation.org/

ICF Deutschland gibt es seit 2001

Derzeit leben 737 Mitglieder in Deutschland (Stand jeweils Januar 2021, Werte ändern sich beständig).

Quelle: 

https://www.coachfederation.de/

Die ICF gibt bestimmte Mindestanforderungen an die Ausbildung und an die Zertifizierung vor. Ebenso findet eine Prüfung durch einen ICF Coach statt, der unabhängig ist von dem Ausbildungsinstitut.

Wie können Sie einen guten Coach erkennen?

Die Chancen einen guten Coach zu finden steigt mit folgenden Eigenschaften:

  • Positive Referenzen
  • langjährige Tätigkeit 
  • Ausbildung bei einem renommierten Institut
  • Zertifikat ( z.B. IHK, ICF,… )
  • Verpflichtung zur Einhaltung ethischer Leitlinien und Grundsätze
  • Er kennt die Grenze zwischen Coaching und Therapie
  • Er kann psychische Krisensituationen erkennen und angemessen darauf reagieren

Fragen Sie ruhig nach diesen Punkten und verlassen Sie sich auf Ihr Bauchgefühl. Den letzten Endes ist es auch immer eine Frage, ob Sie und Ihr Coach auch “miteinander” können und wollen.

Gibt es gute Coaches ohne Ausbildung und Zertifizierung?

Es gibt durchaus gute und professionell arbeitende Coaches, ohne eine Ausbildung oder Zertifizierung. 

Diese haben meist eine jahrelange Erfahrung in der Industrie im Bereich Human Resources oder im Management. Sie haben studiert oder betriebsinterne Fortbildungsprogramme durchlaufen.

Sie sind sich Ihrer Aufgabe und Verantwortung bewusst.

Was ist bei der ersten Sitzung wichtig?

Nach der ersten Sitzung sollten Sie sich als Klient folgende Fragen beantworten können:

“Bin ich hier richtig?”

“Fühle ich mich richtig gesehen und gehört?”

“Geht es um mich und um meine Themen?”

“Kann ich mir vorstellen, mit diesem Menschen sehr persönliche Dinge zu besprechen?”

Hören Sie hierbei auf Ihr Bauchgefühl und achten Sie darauf, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen in der Gesprächssituation.

Haben Sie´s bewusst? Woran erkenne ich einen guten Coach?

Haben Sie´s bewusst? Was ist der Unterschied zwischen Beratung, Coaching und Therapie?

Haben Sie´s bewusst?

Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Beratung, Therapie?

 

Therapie

Um eine Therapie anzuwenden muss zuerst einmal eine Diagnose gestellt werden. Ohne Diagnose keine Therapie!

Wer darf eine Diagnose stellen?

Unter welchen Voraussetzungen eine Erkrankung vorliegt ist von der WHO klar festgelegt und definiert.

Eine Diagnose darf nur gestellt werden von einem Arzt oder wenn eine entsprechende Heilerlaubnis erteilt wurde.

Wer erteilt eine Heilerlaubnis?

Eine Heilerlaubnis wird vom zuständigen Gesundheitsamt erteilt.

Beratung

Für wen ist eine Beratung sinnvoll?

Eine Beratung ist dann angebracht, wenn keine Erkrankung vorliegt.

Der Klient hat ein Ziel, welches er erreichen will.

Dieses Ziel kann z.B. sein, die eigene Leistungsfähigkeit oder Gesundheit zu erhalten.

Was geschieht bei einer Beratung?

Bei der Beratung erhält der Klient konkreten Rat und Antworten auf Fragen.

Viele Angehörige von (psychisch) erkankten Menschen stellen sich Fragen wie z.B.:

  • Darf ich selbst glücklich sein?
  • Wie kann ich für meinen Angehörigen da sein?
  • Wie soll ich das nur schaffen?

Coaching

Was geschieht bei einem Coaching?

Beim Coaching erhält der Klient Hilfe zur Selbsthilfe.

Absicht des Coachings ist es, dass der Klient selbst seine Ziele erreichen kann.

Hierbei wird also die Autonomie des Klienten gestärkt.

Der Coach begleitet seinen Klienten dabei wie ein Bergführer den Bergsteiger.

Alles ganz einfach, oder?

Im Alltag kann der Übergang zwischen Beratung, Coaching und Therapie fließend sein.

Als Heilpraktiker der Psychotherapie, als ausgebildeter Psychologischer Berater und als Fachtrainer im Arbeitsschutz kann ich meinem Klienten dort helfen, wo Unterstützung sinnvoll und nötig ist.

Bleiben Sie bewusst — Ihr Matthias Hartmann

Termine Juli 2021

Termine Juli 2021

Termine im Juli 2021

Dienstag, 13.07.2021, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Stress, Burnout, Depression

Online Vortrag!!

Jeder hat es schon einmal gehört, viele kennen Jemanden der betroffen ist.

Viele Fragen gibt es zu diesem Thema, unter anderem diese hier:

Wie lässt sich Burnout / Depression vorbeugen?

Wie lässt sich Burnout / Depression erkennen?

Welche Symptome gibt es bei Burnout / Depression?

Wie entsteht Burnout / Depression?

Was kann ich tun?

Diese Fragen und auch andere werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte unter:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

****************************************************************************

 

Mittwoch, 14.07.2021, 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Stress, Burnout, Depression

 

Online Vortrag!!

Jeder hat es schon einmal gehört, viele kennen Jemanden der betroffen ist.

Viele Fragen gibt es zu diesem Thema, unter anderem diese hier:

Wie lässt sich Burnout / Depression vorbeugen?

Wie lässt sich Burnout / Depression erkennen?

Welche Symptome gibt es bei Burnout / Depression?

Wie entsteht Burnout / Depression?

Was kann ich tun?

Diese Fragen und auch andere werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte unter:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

****************************************************************************

 

Dienstag, 20.07.2021, 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Achtsamkeit, Bewusstsein und Gelassenheit

Online Vortrag!!


Achtsamkeit gilt als ein Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
Sie ist die Grundlage für unser Bewusstsein.
Wenn wir uns bewusst werden, weshalb und wie wir in bestimmten Situationen reagieren, können wir gelassener damit umgehen.

Was ist Achtsamkeit?
Mindful oder Mind full?
Autopilot oder bewusst leben — was ist besser?
Wie lässt sich Achtsamkeit üben?
Was bringt mir Gelassenheit?
Welchen Nutzen hat Achtsamkeit?
Wo wird Sie angewendet?
Welche Risiken hat Achtsamkeit?

Diese Fragen und auch andere werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte unter:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

****************************************************************************

 

Mittwoch, 21.07.2021, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Achtsamkeit, Bewusstsein und Gelassenheit

Online Vortrag!!


Achtsamkeit gilt als ein Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
Sie ist die Grundlage für unser Bewusstsein.
Wenn wir uns bewusst werden, weshalb und wie wir in bestimmten Situationen reagieren, können wir gelassener damit umgehen.

Was ist Achtsamkeit?
Mindful oder Mind full?
Autopilot oder bewusst leben — was ist besser?
Wie lässt sich Achtsamkeit üben?
Was bringt mir Gelassenheit?
Welchen Nutzen hat Achtsamkeit?
Wo wird Sie angewendet?
Welche Risiken hat Achtsamkeit?

Diese Fragen und auch andere werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte unter:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

****************************************************************************

 

Dienstag, 27.07.2021, 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Hilfe für Angehörige (psychisch) erkrankter Menschen

Online Veranstaltung!!
Angehörige von Menschen mit (psychischen) Erkrankungen haben es nicht leicht.
Zusätzlich zu den sonstigen Alltagsbelastungen kommen oft noch Sorgen um den Partner, die Kinder, die Eltern.
Man will ja helfen, weiß aber selbst oft nicht so genau, wie.
Da bleibt man oft hilflos und zum Teil verzweifelt zurück und sieht dem geliebten Menschen beim Leiden zu.

Viele fragen sich dann:

Darf ich selbst überhaupt glücklich sein?
Darf ich an mich selbst denken?
Muss ich jetzt meine Wünsche, meine Bedürfnisse völlig unterordnen?
Wie soll ich das nur schaffen?
Was kann ich tun?

Diese und weitere Fragen werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte über:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

*********************************************************************

 

Mittwoch, 28.07.2021, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst? Hilfe für Angehörige (psychisch) erkrankter Menschen

Online Veranstaltung!!
Angehörige von Menschen mit (psychischen) Erkrankungen haben es nicht leicht.
Zusätzlich zu den sonstigen Alltagsbelastungen kommen oft noch Sorgen um den Partner, die Kinder, die Eltern.
Man will ja helfen, weiß aber selbst oft nicht so genau, wie.
Da bleibt man oft hilflos und zum Teil verzweifelt zurück und sieht dem geliebten Menschen beim Leiden zu.

Viele fragen sich dann:

Darf ich selbst überhaupt glücklich sein?
Darf ich an mich selbst denken?
Muss ich jetzt meine Wünsche, meine Bedürfnisse völlig unterordnen?
Wie soll ich das nur schaffen?
Was kann ich tun?

Diese und weitere Fragen werden in diesem Vortrag beantwortet.

Anmeldungen per Email bitte über:

hallo@coach-hartmann.de


Sie erhalten den Link zur Veranstaltung ca. 24 Stunden vor Beginn.

 

*********************************************************************

 

 

Freitag, 30.07.2021, 9.00 Uhr

Haben Sie´s bewusst?

Achtsamkeit in Beruf und Alltag – Gelassen zu Erfolg und Gesundheit

 

Impulsvortrag in Lindau am Bodensee — ausgebucht —

 

Wie hilft uns Achtsamkeit dabei gelassen durchs Leben zu segeln.

Zu oft tragen wir zu viel Gepäck mit uns herum, welches uns gar nicht gehört.

Welche Lasten haben wir uns selbst aufgeladen oder uns aufladen lassen, die uns im wahrsten Sinne des Wortes Be-lasten?

Wie können wir davon loslassen und unser Leben dadurch leichter gestalten?

Diese und ähnliche Fragen beantwortet dieser Impulsvortrag

 

Ausgebucht, keine Anmeldungen mehr möglich!!

 

*********************************************************************